Cours collectifs à Artemare
Les mercredis 18h15-19h30
Les vendredis 10h-11h15
Séances collectives en présentiel
Tous les mardis
De 9h30 à 10h45
Tarif : 240€ l'année
IL RESTE UNE PLACE !
Où ?
À La Barque
1 place Brillat Savarin
01260 Champagne-en-Valromey
Cours collectif en ligne :
Pratiquez la sophrologie en tout confort depuis chez vous !
À partir du 9 octobre 2025
Vous recevrez le lien Zoom pour vous connecter
- De 18h15 à 19h15
Connexion à partir de 18h00 pour participer au « point météo » du groupe, à la présentation de la séance, et commencer à l'heure.
Tarif :
165€
Si vous ne pouvez pas assister au direct, vous pourrez visionner la séance en différé grâce au Replay.
Planning des jeudis :
Les 2ème et 4ème jeudis du mois (attention, ce rythme est différent en décembre et mai)
09 et 23 octobre
13 et 27 novembre
11 et 18 décembre
08 et 22 janvier
12 et 26 février
12 et 26 mars
09 et 23 avril
14 et 28 mai
11 et 25 juin
Sophro & Photo
Mon mari photographe et moi-même vous proposons de mêler nos pratiques au cœur de la nature.
La sophrologie permet une pleine présence à soi et à l'environnement, elle aiguise les sens, faisant de la prise de vue un moment unique et merveilleux.
Découvrez le fonctionnement d'un appareil photo, les règles de composition, apprenez à sortir du mode tout automatique pour des créations personnalisées !
« Éveiller ses cinq sens, créer l'harmonie en soi pour capter les "Harmonies naturelles" dans la beauté de l’instant »
Prévoir une tenue confortable, un pique-nique...et votre appareil photo !
Sophro & Écriture
Dans un état méditatif, nous puiserons les mots au cœur de nous-mêmes. L'expérience est une "Vivance", non une quête de performance !
« Simplement laisser émerger ce qui se présente dans l'instant, s'autoriser à penser que tout est juste »
Prévoir une tenue confortable, un stylo, un carnet...et un regard bienveillant sur soi-même !
